猫突然连续往回抽气像倒着打喷嚏，看着吓人，多数不用跑医院

正撸着猫，它突然脖子伸直、头往后仰，鼻子一阵急促地往回抽气，声音又闷又怪，能持续十几秒——第一次见的人多半会吓到，以为它呛住了或者喘不上气。这个动作有个名字，叫逆向喷嚏：气体猛地从鼻腔往回吸，跟普通打喷嚏往外喷正好相反。机制上更像鼻腔受了点刺激在做自我清理，发作起来吓人，多数很快自行停止，猫该干嘛干嘛。

常见的诱因都很日常：鼻子蹭到了灰尘、闻到刺激性的气味、喝水呛了一小下、兴奋过头，或者天干鼻子里痒。发作的时候你能做的就是让它安静下来，轻抚脖子帮它放松，别在这个时候使劲掰它的头，十几秒到一分钟大多自己就过去了。顺手记一下当时它在干嘛、闻过什么，下次对诱因就有数了。

这些情况另说

逆向喷嚏本身不用跑医院，但它得跟真的问题分开。如果猫是张嘴呼吸、呼吸时腹部起伏明显、舌头颜色发暗，这不是逆向喷嚏，是呼吸窘迫的信号，直接去医院。另外，逆向喷嚏如果从偶尔变成一天好几次，或者伴随打喷嚏流鼻涕、鼻塞出声，鼻腔里可能有持续的刺激源，打喷嚏背后感冒和鼻支的区分这时候就值得认真看一遍。

跟普通喷嚏的区分也有讲究：普通喷嚏往外喷、声音脆，逆向的往回吸、声音闷。前者反复出现要往呼吸道那边查，后者多半虚惊一场。干呕、咳嗽、真呕吐怎么分开的那篇思路也能借来用，都是先分清楚声音和动作的方向，再决定下一步。

家里备个记录的习惯挺有用：发作时间、持续时间、当时的场景，两三次下来你基本能自己总结出规律，就医时也能给医生更准确的信息。

干燥季节发作会偏多一些，屋里湿度上来之后频率往往自己降下去，加湿器对人和猫都友好。空气里的浮尘、猫砂粉尘、香薰和喷雾也是常见诱因，猫砂换成粉尘小一点的、香薰挪到它不常待的房间，比事后安抚管用。